(Spóźnione) dzięki za odpowiedź. Z hemorodami jest ten problem, że u wielu osób nawracają nawet po operacji. Póki co, zauważyłem, dobra dieta (mało słodyczy, itp - generalnie dieta osoby trenującej siłowo) + sporo ruchu znacznie redukują dolegliwość. Staram się z każdym treningiem odrobinkę głębiej opuszczać - i czuję fest tyłek i parę mięśni [...]
[...] tę kwestię na osobności na solo po zajęciach wyjaśnić i potem w sumie był spokojny i zgrywał kolegę i był grzeczny. W sumie i tak po pierwszym roku zrezygnował. Ogólnie to jakoś nie spotkałem się z problemem, jeden tylko taki przypadek miałem, ale nigdy nie ukrywałem skąd pochodzę. Jak ktoś ma problem skąd pochodzę, to jego problem, nie mój.
ma to też minus bo z kim przystajesz takim sie stajesz ale to działa w obie strony że flepy mogą ściągnąć kogoś do swojego poziomu ale też dzięki lepszym znajomym podciągnąć się trochę i zacząć przypominać coś na kształt człowieka czy według prawa Kopernika zawsze w dziurę ... gorszy pieniądz wypiera ? Problem polega na tym, że ja spotykają się [...]
[...] miło spędzić czas gdzieś wyskoczyć ... ale na co dzień ... to codzienne , codzienne sprawy zawsze mnie to trochę przytłacza i przerasta w sumie, ja mam z tym bardzo duży problem ... bo czym z dziewuchami rozmawiać jak żartować itd. po prostu jedną tylko w życiu spotkałem która miałaby jakieś zainteresowania "normalne" jakieś swoje pasje a nie [...]
[...] Monik, Katarzyn i Aleksandr. Ja to się zastanawiam skąd tyle alergii, bo jednak wydaje mi się, że dawniej w chooy mniej dbano o środowisko i dochodzę do wniosku, że problem może być w hipotezie higieny. Zbyt sterylne środowisko i zastanawiam się jak ta wysoka sterylność w czasach koronawirusa wpłynie właśnie na najmłodszych (dzieci, [...]
davidooo WODYN a zrobil bys taki przysiad no hands tylko ze sztanga z przodu? mniejszy problem niz z tylnim , rozbilem juz daaawno nazywam to TONG PO SQUAT bo trzymanie rak wysunietych w przod przypomina garde złego Tong Po z "Kickboxera" PS MOZESZ POZOSTAC PRZY FRONTACH TAK DLUGO JAK CI SLUZA Zmieniony przez - WODYN w dniu [...]
Witam, ćwiczę treningiem FBW, więc przysiady to jedno z moich podstawowych ćwiczeń. Problem polega jednak na tym, że strasznie rośnie mi od nich tyłek, co mi się w ogóle nie podoba i z resztą dziwnie wygląda (mocno odstaje ) Przyznam się szczerze, że odstawiłem przysiady na jakiś czas i robiłem bzdetne ćwiczenia na nogi typu prostowanie na [...]
Wizard Witam, ćwiczę treningiem FBW, więc przysiady to jedno z moich podstawowych ćwiczeń. Problem polega jednak na tym, że strasznie rośnie mi od nich tyłek, co mi się w ogóle nie podoba i z resztą dziwnie wygląda (mocno odstaje ) Przyznam się szczerze, że odstawiłem przysiady na jakiś czas i robiłem bzdetne ćwiczenia na nogi typu prostowanie na [...]
[...] że ma mocno podnieść głowę a tym samym będzie krzywił sobie szyję - do czego może dojśc sam pewnie wiesz. Co do kolan: Wracam do ćwiczeń po rocznej przerwie, ale sam problem zdażał się już wcześniej. Objawiał się tym, że czasem przy większych ciężarach (120kg+ przy masie 90kg) czasem w trakcie podnoszenia czułem ostry bół - ale nigdy nie [...]
[...] od maja ubieglego roku trenuje kolarstwo szosowe.... (rzucilam fajki i ten sport po prostu przypadl mi do gustu :-)) Teraz zima cwicze m. in. nogi.. i... przysiad. Jak mam problem: Mam koslawosc kolan .. Nie mam niestety na silowni stojaka na sztange nie potrafie (na plasko) zrobic przysiadu do ziemi ... na podstawie Twoich artykulow [...]
[...] A później to spadanie. Przecież przez cały ten czas gość był świadomy i widział zbliżający się koniec. Coś jak kara śmierci. Aż ciary mam. W kwestii fobii ja mam jeden problem - dźwięki wydawane w trakcie mówienia (takie charakterystyczne mlaskanie, siorbanie itp.). Co ciekawe nie przeszkadza mi gdy ktoś mlaska czy siorbie przy jedzeniu [...]
[...] wydaje się spoko, ino przy ostatnich powtórzeniach/ostatniej serii zdarza mi się czasami wygiąć w pewnym stopniu odcinek lędzwiowy. I to z tym miejscem mam od pewnego czasu problem - jest on mega spięty i czasem dochodzi do mocnych bólów w tych okolicach. Mieliście coś podobnego? Myślę, czy by nie zmniejszyć powtórzeń a wydłużać TUT, bo w sumie [...]
[...] spokojnie i mieć gdzieś czy mnie zwolnią czy nie czy co tam cokolwiek się stanie. Uwielbiam to poczucie bezpieczeństwa jakie dają pieniądze. Co do młodości to jest z tym problem. Nawet na jednym z seminarium miałem prezentacji o telomerach i telomerazie. No i oprócz tego, że telomery są skracane przy każdym podziale można byłoby temu zapobiec [...]
[...] spokojnie i mieć gdzieś czy mnie zwolnią czy nie czy co tam cokolwiek się stanie. Uwielbiam to poczucie bezpieczeństwa jakie dają pieniądze. Co do młodości to jest z tym problem. Nawet na jednym z seminarium miałem prezentacji o telomerach i telomerazie. No i oprócz tego, że telomery są skracane przy każdym podziale można byłoby temu zapobiec [...]
[...] spokojnie i mieć gdzieś czy mnie zwolnią czy nie czy co tam cokolwiek się stanie. Uwielbiam to poczucie bezpieczeństwa jakie dają pieniądze. Co do młodości to jest z tym problem. Nawet na jednym z seminarium miałem prezentacji o telomerach i telomerazie. No i oprócz tego, że telomery są skracane przy każdym podziale można byłoby temu zapobiec [...]
[...] to już gdzieś było, ale nie znalazłem konkretnej odpowiedzi w tekście... wkleję tu mój post z innego tematu i prosiłbym o radę. "Tylko słuchajcie, mam jeden poważny problem odnośnie przysiadu... za cholerę nie mogę go zrobić na pełnych stopach. Po ugięciu kolan pięty idą w górę i zostaję na palcach... kumple robią normalnie, a ja nie [...]
Z Joshuą jest ten problem, że jest nie do końca sprawdzony, ani z Powietkinem, ani z Wilderem, ani z Furym nie walczył. Przeciwników niszczył, choć Whyte sprawił mu pewien problem. Gdyby walczył z Furym to stawiałbym na Fury'ego. Natomiast w walce z Kliczką nie mam faworyta, choć niezbyt dobrze znam się na boksie.
Do psychologa warto chodzić bez względu na powód by po prostu stać się silniejszym psychicznie, podleczyć psyche i jak ma się problem to nie ma co kozaczyć tylko dać sobie pomóc. Gdyby Gołota miał psychologa sportowego może zupełnie wyglądałyby jego walki z Bowe i Lewisem. Andrzej miał ogromne problemy ze stresem. Jego dawny trener mówił już o tym [...]
Do psychologa warto chodzić bez względu na powód by po prostu stać się silniejszym psychicznie, podleczyć psyche i jak ma się problem to nie ma co kozaczyć tylko dać sobie pomóc. Gdyby Gołota miał psychologa sportowego może zupełnie wyglądałyby jego walki z Bowe i Lewisem. Andrzej miał ogromne problemy ze stresem. Jego dawny trener mówił już o tym [...]
Do psychologa warto chodzić bez względu na powód by po prostu stać się silniejszym psychicznie, podleczyć psyche i jak ma się problem to nie ma co kozaczyć tylko dać sobie pomóc. Gdyby Gołota miał psychologa sportowego może zupełnie wyglądałyby jego walki z Bowe i Lewisem. Andrzej miał ogromne problemy ze stresem. Jego dawny trener mówił już o tym [...]